ПРОТЕИНОВЫЙ  КОКТЕЙЛЬ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ 💪🥛

ПРОТЕИНОВЫЙ  КОКТЕЙЛЬ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ 💪🥛
⠀
Ингредиенты:
✅ 125 мл молока
✅ 1 ст. л. арахисовой пасты (кокосовая )
✅ 100 г творога
✅ 1 банан
✅ 1 ч. л. молотой корицы
✅ 1 ч. л. меда
⠀
Приготовление:
 1. Смешиваем в блендере молоко, арахисовое пасту, сыр, корицу. Затем добавляем банан и мед, также смешиваем. 🙌
 2. Когда масса станет равномерной, переливаем в стакан. 🥛
 3. Можно по желанию украсить корицей. 🤩
 4. Приятного аппетита! ❤️