МОРКОВНЫЙ СУП С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ 🥕🥜


МОРКОВНЫЙ СУП С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ 🥕🥜
⠀
Ингредиенты:
✅ 2 средние моркови
✅ 1 средняя лук
✅ 1 кисло-сладкое яблоко
✅ 1 ч. л. молотого имбиря (можно 3 см корня имбиря)
✅ 2 ст. л. арахисовой пасты (классическая )
✅ 1 ч. л. молотой куркумы
✅ 1 л молока
✅ Соль, перец, специи, приправы по вкусу
⠀
Приготовление:
1. Морковь, яблоко, лук нарезать кусочками. Добавить имбирь (если корень, то натереть). 🧅🍏🥕
2. Положить все овощи в кастрюлю, добавить куркуму, залить молоком и поставить на огонь. Варить 25-30 хв.🔥
3. Суп помешивать, добавить арахисовое пасту, соль, перец и специи по вкусу. Перемешать и варить еще несколько минут. 🥄
4. Блендером взбить в пюре и выключить. 🍲
5. Подавать с сухариками и зеленью. 🍞🌱
6. Несмотря на такое странное сочетание продуктов, суп действительно вкусный и полезный. Приятного тебе аппетита! ❤️
- Спельта: Древнее золото природы для вашего здоровьяИщете альтернативу обычной пшенице, которая бы сочетала в себе невероятную пользу, изысканный вкус и столетние традиции? Знакомьтесь со спельтой — дикой прародительницей современной пшеницы, сохранившей свой первозданный генетический код и уникальный ореховый привкус.Полная версия статьи
- Соевый протеин изолят: Преимущества, польза и как правильно приниматьВ мире спортивного питания и здорового образа жизни растительные белки становятся все более популярными. Среди них настоящим лидером является соевый протеин изолят. Это идеальный выбор для веганов, людей с непереносимостью лактозы и всех, кто стремится разнообразить свой рацион.Полная версия статьи

