НЕЖНЫЙ МОЛОЧНЫЙ ДЕСЕРТ 💕


НЕЖНЫЙ МОЛОЧНЫЙ ДЕСЕРТ 💕
⠀
Ингредиенты:
✅ 2 рисовые хлебцы
✅ 1/2 плитки шоколада
✅ 1 ч. л. меда
✅ 1 ст. л. арахисовой пасты (с клюквой )
✅ 200 мл кефира + 2 ст. л.
✅ 200 г творога
✅ 1 ч. л. желатина
⠀
Приготовление:
1. Смешиваем 200 мл кефира и желатин. Оставляем на полчаса. 😉
2. Измельчаем хлебцы. Растапливаем шоколад, добавляем арахисовую пасту, мед (по вкусу), кефир, хлебцы и тщательно смешиваем. 🥣
3. Массу насыпаем в посуду для десерта. 🥄
4. Далее подогреваем кефир, помешивая, чтобы желатин растворился, но не доводите до кипения. ☝️
5. В кефира насыпаем перемолотый сыр, смешиваем. По желанию можно добавить мед / сахар. 🥛
6. Выливаем молочную смесь на шоколадную массу в посуду и отправляем в холодильник на ночь или до полного застывания. ❄️
7. Можно украсить кокосовой стружкой, орехами. 🥥
8. Приятного аппетита! 😻
- Спельта: Древнее золото природы для вашего здоровьяИщете альтернативу обычной пшенице, которая бы сочетала в себе невероятную пользу, изысканный вкус и столетние традиции? Знакомьтесь со спельтой — дикой прародительницей современной пшеницы, сохранившей свой первозданный генетический код и уникальный ореховый привкус.Полная версия статьи
- Соевый протеин изолят: Преимущества, польза и как правильно приниматьВ мире спортивного питания и здорового образа жизни растительные белки становятся все более популярными. Среди них настоящим лидером является соевый протеин изолят. Это идеальный выбор для веганов, людей с непереносимостью лактозы и всех, кто стремится разнообразить свой рацион.Полная версия статьи

