ИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА 🫑


ИДЕЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА 🫑
⠀
Ингредиенты:
✅ 1 болгарский перец
✅ 3 яйца
✅ 1 помидор
✅ 1 ч. л. арахисовой пасты (классическая )
✅ 1 сосиска
✅ 50 г сыра
✅ Зелень
✅ Соль, перец по вкусу
⠀
Приготовление:
1. Помидор режем на кубики. К нему добавляем яйца, специи и арахисовую пасту. Все тщательно взбиваем. 🥣
2. Натираем сыр, нарезаем на кубики сосиска, нарезаем зелень и добавляем в смесь, перемешиваем. 🧀
3. Перец нарезаем на кольца и очищаем середину. На сковороду выкладываем кольца, а внутрь кладем смесь. Жарим с обеих сторон до готовности. 🔥
4. Приятного аппетита! ❤️
Другие статьи
- Соєвий протеїн та альбумін (яєчний протеїн): хто краще?Порівняння соєвого протеїну та яєчного альбуміну (сухого яєчного білка) — це класичне протистояння найкращого рослинного джерела білка та еталонного тваринного.Полная версия статьи

