КУРКА В АРАХІСОВІЙ ПАСТІ 🍗


КУРКА В АРАХІСОВІЙ ПАСТІ 🍗
⠀
Інгредієнти:
✅ 1 куряча грудина
✅ 1 велика морквина
✅ 2-3 зубчики часнику
✅ 50 мл соєвого соусу
✅ 2 ч. л. арахісової пасти (класична )
✅ 3 ст. л. борошна
✅ Олія для смаження
✅ Сіль, перець за смаком
⠀
Приготування:
1. Нарізаємо м’ясо на маленькі шматочки. Додаємо часник, арахісову пасту, соєвий соус, сіль, перець та змішуємо ретельно. 🥣
2. Натираємо моркву, додаємо борошно й ще раз змішуємо. 🥕
3. На сковорідку викладаємо шматочки курки, смажимо з обох сторін до золотистого стану. 👍
4. Готово! 😘
Інші статті
- Соєвий протеїн та альбумін (яєчний протеїн): хто краще?Порівняння соєвого протеїну та яєчного альбуміну (сухого яєчного білка) — це класичне протистояння найкращого рослинного джерела білка та еталонного тваринного.Повна версія статті

