ПРОТЕЇНОВИЙ КОКТЕЛЬ З АРАХІСОВОЮ ПАСТОЮ 💪🥛


ПРОТЕЇНОВИЙ КОКТЕЛЬ З АРАХІСОВОЮ ПАСТОЮ 💪🥛
⠀
Інгредієнти:
✅ 125 мл молока
✅ 1 ст. л. арахісової пасти (кокосова )
✅ 100 г кисломолочного сиру
✅ 1 банан
✅ 1 ч. л. меленої кориці
✅ 1 ч. л. меду
⠀
Приготування:
1. Змішуємо в блендері молоко, арахісову пасту, сир, корицю. Потім додаємо банан і мед, також змішуємо. 🙌
2. Коли маса стане рівномірною, переливаємо в стакан. 🥛
3. Можна за бажанням прикрасити корицею. 🤩
4. Смачного! ❤️
Інші статті
- 🍬 Цукерка крізь віки: від медових кульок до шоколадних шедеврівЧи знали ви, що перші «цукерки» з’явилися ще у Стародавньому Єгипті, а слово «цукерка» вигадали аптекарі? Ця стаття — солодка подорож у часі: від фініків з медом до бельгійського праліне, від «білого золота» до масового виробництва. Дізнайтеся, як змінювалися смаки, технології та навіть саме поняття солодощів протягом тисячоліть. 📖 Відкрийте для себе історію, яку можна смакувати!Повна версія статті

