ЛІНИВА ВІВСЯНКА 😸
ЛІНИВА ВІВСЯНКА 😸
⠀
Інгрідієнти:
✅ 1/2 стакана вівсянки
✅ 1/2 склянки молока
✅ 1/4 склянки йогурту
✅ 1 ч. л. меду
✅ 2 ч. л. какао
✅ 1 ст. л. арахісової пасти (кокос + шоколад )
✅ 1/2 банана
⠀
Приготування:
1. Розминаємо виделкою банан. 🍌
2. Додаємо молоко, вівсянку, йогурт, арахісову пасту, какао, мед, ретельно змішуючи всі інгрідієнти. 🥣
3. Залишаємо на ніч у холодильнику. ✨
4. Можна прикрасити кокосовою стружкою, сухофруктами за бажанням. ☺️
5. Смачного! 💕
Інші статті
- 🍬 Цукерка крізь віки: від медових кульок до шоколадних шедеврівЧи знали ви, що перші «цукерки» з’явилися ще у Стародавньому Єгипті, а слово «цукерка» вигадали аптекарі? Ця стаття — солодка подорож у часі: від фініків з медом до бельгійського праліне, від «білого золота» до масового виробництва. Дізнайтеся, як змінювалися смаки, технології та навіть саме поняття солодощів протягом тисячоліть. 📖 Відкрийте для себе історію, яку можна смакувати!Повна версія статті