СИРНИЙ РУЛЕТ 😍


СИРНИЙ РУЛЕТ 😍
⠀
Інгрідієнти:
✅ 1 листок лаваша
✅ 1 ст. л. арахісової пасти (кокосова )
✅ 200 г кисломолочного сиру
✅ 1 яйце
✅ 100 г ягід
✅ 1 ч. л. меду
✅ 30 мл молока
⠀
Приготування:
1. Сир змішуємо з білком, арахісовою пастою, медом у блендері. 🙌
2. Викладаємо отриману масу на лаваш, додаємо ягоди, скручуємо все в рулет. 😉
3. Змішуємо яєчний жовток з молоком, змащуємо ним рулет. 🥛🥚
4. Запікати в духовці 25-30 хв (180 градусів) до золотистої скоринки. 🔥
5. Смачного! 😍
Інші статті
- Соєвий протеїн та альбумін (яєчний протеїн): хто краще?Порівняння соєвого протеїну та яєчного альбуміну (сухого яєчного білка) — це класичне протистояння найкращого рослинного джерела білка та еталонного тваринного.Повна версія статті

