СИРНИЙ МЛИНЕЦЬ ІЗ БАНАНОМ ТА АРАХІСОВОЮ ПАСТОЮ 🥞

15 червня 2021

 

 

СИРНИЙ МЛИНЕЦЬ ІЗ БАНАНОМ ТА АРАХІСОВОЮ ПАСТОЮ 🥞
⠀
Інгредієнти:
✅ 1 яйце
✅ 100 г кисломолочного сиру
✅ 1 ч. л. цукру
✅ 1,5 ст. л. борошна
✅ 50 мл молока
✅ 1 банан
✅ 15 г арахісової пасти (з білим шоколадом )
⠀
Приготування:
 1. Змішуємо за допомогою блендера яйце, сир, цукор, борошно, молоко. 🙌
 2. Смажемо млинець декілька хв на середньому вогні з обох сторін. 👌
 3. Викладаємо млинець на тарілку, змащуємо арахісовою пастою, на один бік викладаємо порізаний банан. 🍌
 4. Загортаємо, можна полити зверху медом/шоколадним топінгом тощо. 🌮
 5. Смачного! ☺️

• 
• 

• Що таке спельта? Та в чому її користь?13 червня 2026

  Шукаєте альтернативу звичайній пшениці, яка б поєднувала в собі неймовірну користь, вишуканий смак та столітні традиції? Знайомтеся зі спельтою - дикою прародителькою сучасної пшениці, яка зберегла свій первозданний генетичний код та унікальний горіховий присмак.

  Повна версія статті
• Соєвий протеїн ізолят: Переваги, користь та як правильно приймати13 червня 2026

  У світі спортивного харчування та здорового способу життя рослинні білки стають дедалі популярнішими. Серед них справжнім лідером є соєвий протеїн ізолят. Це ідеальний вибір для веганів, людей з непереносимістю лактози та всіх, хто прагне урізноманітнити свій раціон.

  Повна версія статті