ГОРІХОВО-БАНАНОВИЙ СМУЗІ 🥛


ГОРІХОВО-БАНАНОВИЙ СМУЗІ 🥛
⠀
Інгредієнти:
✅ 2 банани
✅ 2 ст. л. грецького йогурту
✅ 100 мл молока
✅ Дрібка ваніліну
✅ 1 ст. л. арахісової пасти (кранч із фініками )
✅ Жменя арахісу
⠀
Приготування:
1. Очищуємо банан від шкірки, ламаємо на шматочки. 🍌
2. Збиваємо за допомогою блендера банан, йогурт, молоко, арахісову пасту, ванілін та арахіс. 🙌
3. Наливаємо в стакани, можна охолодити. ❄️
4. Смачного! 💓
Інші статті
- Соєвий протеїн та альбумін (яєчний протеїн): хто краще?Порівняння соєвого протеїну та яєчного альбуміну (сухого яєчного білка) — це класичне протистояння найкращого рослинного джерела білка та еталонного тваринного.Повна версія статті

