ЗАПІКАНКА З ГРИБАМИ 🧂


ЗАПІКАНКА З ГРИБАМИ 🧂
⠀
Інгредієнти:
✅ 200 г кисломолочного сиру
✅ 2 яйця
✅ 1-2 ч. л. арахісової пасти (класична )
✅ 2 ст. л. соєвого соусу
✅ 150 г грибів
✅ 70 г лавашу
✅ 50 г сиру
✅ Сіль, перець за смаком
⠀
Приготування:
1. Нарізаємо гриби та обсмажуємо з усіх сторін до готовності. 🔥
2. Збиваємо яйця, додаємо сир та гриби. Ретельно змішуємо все. 🥣
3. Для соусу змішуємо арахісову пасту та соєвий соус до однорідного стану. 🥄
4. У форму насипаємо порізаний лаваш, далі соус, сир із грибами, перець/сіль та зверху натираємо сир. 🧀
5. Випікати 20 хв за температури 180 градусів. 👌
6. Смачного! 🥰
Інші статті
- Що таке спельта? Та в чому її користь?Шукаєте альтернативу звичайній пшениці, яка б поєднувала в собі неймовірну користь, вишуканий смак та столітні традиції? Знайомтеся зі спельтою - дикою прародителькою сучасної пшениці, яка зберегла свій первозданний генетичний код та унікальний горіховий присмак.Повна версія статті
- Соєвий протеїн ізолят: Переваги, користь та як правильно прийматиУ світі спортивного харчування та здорового способу життя рослинні білки стають дедалі популярнішими. Серед них справжнім лідером є соєвий протеїн ізолят. Це ідеальний вибір для веганів, людей з непереносимістю лактози та всіх, хто прагне урізноманітнити свій раціон.Повна версія статті

