СМУЗІ З АРАХІСОВОЮ ПАСТОЮ 🧋
СМУЗІ З АРАХІСОВОЮ ПАСТОЮ 🧋
⠀
Інгредієнти:
✅ 250 мл молока
✅ 1 банан
✅ 2 ч. л. арахісової пасти (подвійний шоколад )
✅ 1 ч. л. какао
✅ Маршмелоу
⠀
Приготування:
1. Подрібнюємо за допомогою блендера банан, арахісову пасту, какао та молоко. 🥣
2. Виливаємо суміш у склянки. Кидаємо зверху маршмелоу. Можна побільше. 😻
3. Смачного! 🤗
Інші статті
- Соєвий протеїн та альбумін (яєчний протеїн): хто краще?Порівняння соєвого протеїну та яєчного альбуміну (сухого яєчного білка) — це класичне протистояння найкращого рослинного джерела білка та еталонного тваринного.Повна версія статті