ШВИДКИЙ ПХ-ТОРТИК 😍


ШВИДКИЙ ПХ-ТОРТИК 😍
⠀
Інгредієнти:
✅ 2 яйця
✅ 2 банани
✅ 2 ст. л. какао
✅ 2 ст. л. цільнозернового борошна
✅ 1 ч. л. розпушувача
✅ 100 г сиркової маси
✅ 3 ст. л. сметани
✅ 1 ст. л. арахісової пасти (з фініками )
✅ 1 ст. л. меду
✅ Ягоди (за бажанням)
✅ Шоколад (за бажанням)
⠀
Приготування:
1. Банани очищуємо від шкірки й розминаємо виделкою. Додаємо яйця, змішуємо. Почергово досипаємо борошно, какао та розпушувач, перемішуємо до однорідного стану. Випікати в мікрохвильовій печі 5 хв. 🔥
2. Тим часом змішуємо сиркову масу, сметану, арахісову пасту та мед. 🥣
3. Готовий торт розрізаємо на коржі, даємо охолонути. Потім змащуємо кремом, як на відео. Також можна покласти ягоди та потерти зверху шоколадом. 🍫
4. Смачного! ❤️
Інші статті
- Що таке спельта? Та в чому її користь?Шукаєте альтернативу звичайній пшениці, яка б поєднувала в собі неймовірну користь, вишуканий смак та столітні традиції? Знайомтеся зі спельтою - дикою прародителькою сучасної пшениці, яка зберегла свій первозданний генетичний код та унікальний горіховий присмак.Повна версія статті
- Соєвий протеїн ізолят: Переваги, користь та як правильно прийматиУ світі спортивного харчування та здорового способу життя рослинні білки стають дедалі популярнішими. Серед них справжнім лідером є соєвий протеїн ізолят. Це ідеальний вибір для веганів, людей з непереносимістю лактози та всіх, хто прагне урізноманітнити свій раціон.Повна версія статті

